Träningspasset ute va superkul :)!!!

Vi sprang en bit sen körde vi en övning med ett gummiband sen sprang vi lite till o gjorde en till övning o höll på så runt Ekebacken o sen sprang vi på e-spåret en bit o körde intervaller o plankan där :) sån typ av träning tycker jag verkligen om, nu sitter jag o dricker vatten på alltanen o ska snart hoppa in i duschen. Sen blir de lite plugg tror jag o sen sova :) imorgon blir de jobb efter skolan vilket jag faktiskt ser fram emot :)!! Pusshej !