De va imorgon som gruppträningen va, dom har ändrat dag tydligen. Mamma sa de till mig precis innan jag skulle gå men jag sprang en egen runda o stannade o gjorde en del övningar för gumpen( röven på ren svenska haha) 

Squats, bulgarian split squats med hjälp av en bänk , rumplyft, kissande hunden mm. 

Men dom hade iallafall ändrat dag till imorgon sa mamma så då får jag vara med imorgon istället men nu är jag så svettig så jag vet inte vart jag ska ta vägen o gumpen skakar o bränner som bara fan haha. Ska hoppa in i duschen nu och sen kolla på idol och sen paradise :) pusshej!